Facebook
Zimowa kraina czarów. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania

Zimowa kraina czarów. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania

Tytuł oryginału: Art for Mindfulness: Winter Wonderland
Tłumaczenie: Stanisław Rek
Ilość stron: 128
Rodzaj: Oprawa miękka
Format: 216x276
Data wydania: 2015-12-10
EAN: 978-83-241-5624-5
Dostępność: Wysyłka w ciągu 24 h
Kod produktu: 010647
24.80 PLN
16.62 PLN
Kolorowanie nie tylko dla dorosłych

Koloruje cały świat.

O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.

Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…

Uważność uspokaja życie…

Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić.

Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć.

Oto 128 stron cudownych zimowych motywów do kolorowania wybitnych rysowniczek oraz inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w zabieganiu i stresie chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze.

 

„Skupienie to podstawa szczęścia. Jeśli żyjesz dwadzieścia cztery godziny na dobę w uważności i skupieniu, jeden dzień to bardzo dużo”. THICH NHA´T HANH (wietnamski mnich buddyjski, mistrz zen, nauczyciel i pisarz)

„Zacznij robić to, co chcesz zrobić, teraz. Nie żyjemy wiecznie. Mamy tylko tę chwilę, lśniącą jak gwiazda w naszej dłoni – i topiącą się jak płatek śniegu”. FRANCIS BACON (angielski filozof)

 

W przygotowaniu kolejne tomy serii Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania: Wzory dekoracyjne vintage

 

 

Patronat:

logo 1   polim stres

 

 

Film: joisss

Aktualności
2017-03-08

Dzień Kobiet w Amberze

Drogie Czytelniczki, z okazji Waszego święta obniżyliśmy ceny na literaturę kobiecą o połowę.

Dotyczy książek z kategorii: literatura kobieca, literatura erotyczna, powieść

czytaj więcej
2017-02-28

Drodzy Czytelnicy,

Z przyczyn technicznych wysyłka zamówionych książek nastąpi od 2 marca (czwartek).

Bardzo przepraszamy za utrudnienia.

czytaj więcej
2017-02-23

Z ostatniej chwili:

Perfekcjonista Helen Fields wśród najgorętszych tytułów w Wielkiej Brytanii!
Już trzeci tydzień na listach bestsellerów magazynu „The Bookseller”. I pnie się

czytaj więcej